Аудио-медитации от психотерапевта и основателя Школы Частной Практики Кирилла Кошкина
«ЯСНОСТЬ»
Семидневный курс хорошего душевного состояния для помогающих практиков
7 медитаций, которые помогут вам успокоить ум и сердце, справиться с сильными переживаниями (страх, стыд и т.д), вызванными продвижением услуг, сосредоточиться на том, что важно и не вовлекаться в неважное. Научат расслабляться и отдыхать, качественно восстанавливая свои внутренние ресурсы, и принимать взвешенные решения.
Я заметил, что помогающие практики, которые занимаются продвижением своих услуг, сталкиваются с большим количеством тревог, беспокойств, сомнений, сопротивлений, ограничивающих убеждений. Эти процессы в душе существенно осложняют жизнь, снижают эффективность работы.

Отношениям помогающих практиков с маркетингом своих услуг можно присвоить статус «все сложно». Поэтому многие мои коллеги либо отказываются вовсе от продвижения, либо делают эту работу вполсилы.

И не потому что не хотят. Оказалось, многие не умеют справляться со своими переживаниями в этой теме.

А от этого зависит наполнение практики, сбор проектов и, в конечном итоге благополучие практикующего специалиста, его творческая свобода.

Поэтому я приглашаю встретиться на моём курсе тех коллег, которые занимаются продвижением своих услуг и:

•беспокоятся о том что у них ничего не получится
•боятся критики своих рекламных действий со стороны коллег
• теряются от необходимости обращать на себя внимание публики
• стесняются своей «неоригинальности»
• думают что им нечего сказать, потому что все важное уже сказано другими и сказано лучше, чем могут они
• сомневаются в своих компетенциях и возможностях
• мучают себя избыточной самокритикой, перфекционизмом
• прокрастинируют и сопротивляются маркетинговой деятельности

Кирилл Кошкин
к.м.н., врач-психиатр, психотерапевт,
основатель Школы Частной Практики
На курсе вы освоите простые и действенные способы совладания с внутренними ограничениями, которые препятствуют профессиональным планам.

По итогу вы:
1
Освежите навыки осознанности и спонтанности, что даст вам большую устойчивость
2
Справитесь с тревожными мыслями, которые отвлекают вас от важных дел и впустую расходуют ваши силы
3
Научитесь находить ресурс внутри себя в трудных обстоятельствах
4
Научитесь управлять своим вниманием и хорошо сосредотачиваться по своему желанию для того чтобы делать то, что вам нужно
5
Прервёте «день сурка» и выбиретесь из состояния автопилота, возвращая себе насыщенность жизни
6
Замедлитесь, чтобы увидеть новые возможности для своего благополучия
7
Научитесь справляться с жесткой самокритикой и слишком строгими требованиями к себе
Курс веду я, Кирилл Кошкин, врач-психиатр, психотерапевт, основатель Школы Частной Практики
Кирилл Кошкин

  • Врач-психиатр, психотерапевт, тренер.
  • Кандидат медицинских наук, профессор.
  • Business & Executive Coach (член ICF).
  • Доцент института психосоциальных исследований и развития личности (Institut für psychosoziale Forschun und Persönlichkeitsförderung), Германия.
  • Ведущий тренер Московского Гештальт Института.
  • Член Российской Психотерапевтической Ассоциации (РПА).
  • Член Российского Общества Психиатров (РОП).
Курс в записи

Состоит из 7 занятий-медитаций в формате аудио

Упражнения займут у вас 10-15 минут в день

Проходите в любое удобное время

Аудиозаписи остаются у вас, можете повторно делать практики и с каждым разом улучшать свои результаты
Стоимость: 1500 750 руб.
Успейте попасть в первую сотню слушателей и получите скидку
ЕСЛИ У ВАС ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ - ПИШИТЕ,
БУДЕМ РАДЫ ОТВЕТИТЬ
olga.koshkina@chastnayapraktika.com
информация
онлайн-КУРСЫ