Аудио-медитации от психотерапевта и основателя Школы Частной Практики Кирилла Кошкина
Семидневный курс хорошего душевного состояния для помогающих практиков
«ЯСНОСТЬ»
7 медитаций, которые помогут вам успокоить ум и сердце, справиться с сильными переживаниями (страх, стыд и т.д), вызванными продвижением услуг, сосредоточиться на том, что важно, и не вовлекаться в неважное. Научат расслабляться и отдыхать, качественно восстанавливать свои внутренние ресурсы, и принимать взвешенные решения.
Помогающие практики, которые занимаются продвижением своих услуг, сталкиваются с большим количеством тревог и сомнений, особенно в последнее время. Эти процессы в душе существенно осложняют жизнь, снижают эффективность работы.
В итоге многие мои коллеги либо отказываются вовсе от продвижения, либо делают эту работу вполсилы.
И не потому что не хотят. Оказалось, многие не умеют справляться со своими переживаниями в этой теме.
А от этого зависит наполнение практики, сбор проектов и, в конечном итоге благополучие практикующего специалиста, его творческая свобода.
Поэтому я приглашаю встретиться на моём курсе тех коллег, которые занимаются продвижением своих услуг и:
• теряют силы и замирают от плохих новостей
• беспокоятся, что у них ничего не получится
• боятся критики своих рекламных действий со стороны коллег
• теряются от необходимости обращать на себя внимание публики
• стесняются своей «неоригинальности»
• думают что им нечего сказать, потому что все важное уже сказано другими и сказано лучше, чем могут они
• сомневаются в своих компетенциях и возможностях
• мучают себя избыточной самокритикой, перфекционизмом
• прокрастинируют и сопротивляются маркетинговой деятельности
В итоге многие мои коллеги либо отказываются вовсе от продвижения, либо делают эту работу вполсилы.
И не потому что не хотят. Оказалось, многие не умеют справляться со своими переживаниями в этой теме.
А от этого зависит наполнение практики, сбор проектов и, в конечном итоге благополучие практикующего специалиста, его творческая свобода.
Поэтому я приглашаю встретиться на моём курсе тех коллег, которые занимаются продвижением своих услуг и:
• теряют силы и замирают от плохих новостей
• беспокоятся, что у них ничего не получится
• боятся критики своих рекламных действий со стороны коллег
• теряются от необходимости обращать на себя внимание публики
• стесняются своей «неоригинальности»
• думают что им нечего сказать, потому что все важное уже сказано другими и сказано лучше, чем могут они
• сомневаются в своих компетенциях и возможностях
• мучают себя избыточной самокритикой, перфекционизмом
• прокрастинируют и сопротивляются маркетинговой деятельности
Кирилл Кошкин
к.м.н., врач-психиатр, психотерапевт,
основатель Школы Частной Практики
основатель Школы Частной Практики
На курсе вы освоите простые и действенные способы совладания с внутренними ограничениями, которые препятствуют профессиональным планам.
По итогу вы:
По итогу вы:
- 1Освежите навыки осознанности и спонтанности, что даст вам большую устойчивость
- 2Справитесь с тревожными мыслями, которые отвлекают вас от важных дел и впустую расходуют ваши силы
- 3Научитесь находить ресурс внутри себя в трудных обстоятельствах
- 4Научитесь управлять своим вниманием и хорошо сосредотачиваться по своему желанию для того чтобы делать то, что вам нужно
- 5Прервёте «день сурка» и выбиретесь из состояния автопилота, возвращая себе насыщенность жизни
- 6Замедлитесь, чтобы увидеть новые возможности для своего благополучия
- 7Научитесь справляться с жесткой самокритикой и слишком строгими требованиями к себе
Курс веду я, Кирилл Кошкин, врач-психиатр, психотерапевт, основатель Школы Частной Практики
| Кирилл Кошкин
|
✓ Курс в записи
✓ Состоит из 7 занятий-медитаций в формате аудио
✓ Упражнения займут у вас 10-15 минут в день
✓ Проходите в любое удобное время
✓ Аудиозаписи остаются у вас, можете повторно делать практики и с каждым разом улучшать свои результаты
✓ Состоит из 7 занятий-медитаций в формате аудио
✓ Упражнения займут у вас 10-15 минут в день
✓ Проходите в любое удобное время
✓ Аудиозаписи остаются у вас, можете повторно делать практики и с каждым разом улучшать свои результаты
Стоимость сегодня: 3 000 руб. 990 руб.
Что вы получите сразу после оплаты:
ЕСЛИ У ВАС ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ — ПИШИТЕ,
БУДЕМ РАДЫ ОТВЕТИТЬ
БУДЕМ РАДЫ ОТВЕТИТЬ
chastnayapraktika@gmail.com